«Chi chi nu sa jodair hoz, nu joda eir na duman» – Corsin Feuerstein
Wer nicht heute geniessen kann, wird es morgen auch nicht können.
Eine Überzeugung eines alten Freundes. Er war ein Mensch, der diesen Satz gelebt hat und mich darin, den Genuss und die Bedeutung von Gegenwärtigkeit zu verstehen, sehr inspirierte. Ein Vorbild.
Corsin war zwanzig Jahre älter als ich. Trotz seiner angesammelten Lebensjahre, hatte er sich ein ewig junges Herz bewahrt. Einer jener Menschen, bei denen man regelrecht spürt, wie sehr sie das Leben lieben und geniessen.
Hast du heute dein «Am-Leben-Sein» schon genossen?
Ich atme ein und atme aus – und geniesse.
Und für diesen Moment ist das genug.
Einzelbegleitung
Es ist ein Zeichen von Stärke und Selbstfürsorge in herausfordernden Situationen, Hilfe zu holen. Profisportler wissen: wenn es darum geht, Erfolg zu haben und es harzt, braucht es einen Coach an der Seite.
Ob ein Verlust dein Leben einschneidend verändert hat, du mit einer schwerwiegenden Erkrankung konfrontierst wurdest oder du das Gefühl hast, festzustecken. Privat sowie beruflich, gibt es Situationen in denen dir Unterstützung weiterhilft.
Gern begleite ich dich dabei, deinen Weg aus der Krise zu finden. Ich helfe dir, deine Gedanken zu klären, damit du Entscheidungen treffen kannst, die dich weiterbringen.
Ich habe selbst erlebt, wie es sich anfühlt, wenn die Welt aus den Fugen gerät – darum begegne ich dir mit Respekt und Empfinden für deine Situation.
Supervision
Supervision richtet den Blick nach innen und auf das Miteinander. Es ist ein Innehalten, bei dem wir das Geschehen aus der Perspektive eines Adlers betrachten.
Das verschafft Raum, um Erfahrungen zu ordnen, schwierige Themen anzusprechen und Neues zu entdecken. Du kannst Kraft schöpfen und Motivation gewinnen. Aus meinen langjährigen beruflichen und privaten Erfahrungen weiss ich, dass die Reflexion dabei zutiefst hilfreich und weiterführend ist.
Durch das bewusste Betrachten deines Handelns und dein Fühlen und Erleben, entstehen neue Ideen und Wege.
Während ein Coaching entwicklungsorientiert arbeitet, schafft Supervision Raum für Verständnis, für Klarheit, neue Impulse und Perspektiven im Arbeitsalltag.
Lebensimpulse
Kennst du das? Jemand erzählt dir ein Erlebnis und du denkst: „Ach.., so habe ich das ja noch nie betrachtet, doch das trifft auch auf mich zu!“ Ob beim Hören eines Podcast, oder in einem Gespräch, durch solche Impulse kommen wir auf neue Gedanken und es bewegt sich etwas.
Lebensimpulse sind wie Funken, die auch in dunklen Zeiten aufblitzen können. Sie geben Mut, machen uns kreativ und plötzlich sehen wir neue Perspektiven.
Lass mich bei dir diese Funken entfachen. Ich weiss, wie gut sie wirken und schon ein kleiner Impuls kann die Welt verändern.
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